Graphothérapie et Écologie

Nous utilisons beaucoup de papier pour aider nos élèves à bien écrire. Nous travaillons souvent au tableau pour comprendre la notion de mouvement, mais nous avons vite besoin de passer sur la table, puisque l’écriture se fait assis et sur un bureau.

Depuis plusieurs années j’utilise du papier brouillon mais cela ne me convenait pas. Et puis l’an dernier j’ai fait LA rencontre. J’ai découvert qu’il existait un plastique particulier, éco-responsable (recyclable et non toxique) et permettant d’écrire au feutre ou au crayon de couleur. Je l’ai donc testé, je l’ai rapidement approuvé, et j’en ai parlé à ma collègue Audrey Bietolini Planète Ecriture.

Toutes les deux, enchantées par ces plastiques, nous avons décidé de nous lancer dans une méthode clé en main : nous avons profité de notre expérience puis du confinement pour créer des fiches sur le mouvement, la tenue du stylo, les formes, les chiffres, etc. Une fois nos fiches au point nous avons découvert le monde du Graphiste (afin d’avoir de beaux designs) puis ensuite celui de l’imprimerie ! Tout ceci a évidemment un coût … que nous n’avions pas vraiment imaginé au départ. Mais ce projet nous tenant à coeur, nous nous sommes lancées.

Nous avons reçu nos premières planches, et nous avons été conquises : le plastique est vraiment pratique : l’enfant peut utiliser des feutres, fins ou plus gros, des crayons de couleurs (à base d’eau, non permanent), profiter de la douceur du plastique pour avoir le bras qui glisse facilement et puis effacer avec juste un chiffon humide et recommencer!

On peut aussi passer la planche sous l’eau, et reprendre. Fini le papier à jeter !

Si vous êtes parents, vos enfants travailleront beaucoup sur ce genre de plastiques écologiques avec nous. Si vous êtes thérapeute et intéressé par notre approche, n’hésitez pas à nous contactez sur grapho.ecolo@gmail.com, nous vous renseignerons sur ces plastiques magiques !

Vive le coloriage !

On a un peu perdu cette activité, la jugeant futile. Or elle fait du bien aux adultes (on trouve de plus en plus de coloriages dans les magasins) elle permet de libérer l’esprit, de faire autre chose sans faire tourner le cerveau! 

Pour les petits c’est une activité essentielle. Le coloriage va permettre à l’enfant : 

  • de tenir correctement son stylo
  • d’apprendre à gérer la pression sur le crayon
  • de reconnaitre les limites puis faire attention à ne pas dépasser
  • de progresser rapidement 
  • et donc de prendre confiance en lui puisqu’il pourra montrer de jolis dessins!

Sur ce site Hugolescargot il y a des coloriages à imprimer. On en trouve pour tous les âges et tous les goûts. 

Demandez à l’enfant de vérifier sa bonne tenue du crayon chaque fois qu’il change de crayon. Au début, il pourrait avoir du mal, puis rapidement il va faire attention. 

Pour les plus grands, ils peuvent s’entrainer au crayonnage : voici ce que j’ai fait en voulant essayer tous les crayons, vérifier ceux qui fonctionnent !

Voici une petite vidéo pour rappeler comment on tient bien son crayon !

Sur ce site on trouve aussi des coloriages éducatifs .

Et bien sûr, sur le célèbre Tête à modeler, il y a toutes sortes d’activités.

Conférence sur l’écriture en images

J’ai été invitée par l’association VAR (Voisins Adultes Relais) à Voisins le Bretonneux pour faire une conférence sur l’écriture, la graphologie et la graphothérapie : reportage en images

Une annonce dans le Parisien
Une association active et sympathique VAR à Voisins le Bretonneux
Une salle bien pleine
Un public attentif
Et studieux
Qui a pris des notes sur l’écriture
Et qui a posé beaucoup de questions!

Merci à tous !

Conférence sur l’écriture

Je suis invitée à faire une conférence sur l’écriture, la graphologie et la graphothérapie à l’association Voisins Adultes Relais – V.A.R . N’hésitez pas à venir si vous êtes intéressés par le sujet :


La Graphologie, la Graphothérapie et l’Ecriture
Lundi 14 janvier 2019 à 20 h 30
Maison des Associations, 37 avenue du Plan de l’Eglise
78960 Voisins-le-Bretonneux

« Cette conférence clarifiera les différences entre la Graphologie et la Graphothérapie. Elle apportera des explications utiles sur ces deux disciplines.
L’écriture de nos enfants sera expliquée.
Nous verrons ensemble comment une écriture évolue, comment on peut aider l’enfant à écrire efficacement (bien et vite), notamment en donnant quelques petites astuces utiles. 
Nous verrons aussi comment s’y prendre lorsque l’écriture pose des problèmes, et quelles démarches pour les résoudre « 

Conférence animée par Sandrine THIBIERGE, Graphothérapeute
Installée au Chesnay depuis 10 ans

Entrée 5 €, pour les adhérents 2 €
GRATUIT pour les demandeurs d’emploi (sur justificatif)
GRATUIT pour les étudiants, inscription obligatoire sur le site :
https://voisinsadultesrelais.jimdo.com

Stylos plume pour les collègiens

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On nous dit sans cesse que c’est la fin du stylo plume, mais on trouve toujours des stylos plume qui restent très performants. Tout d’abord, pour le collégien et le lycéen à l’aise avec l’écriture, c’est le stylo qui revient moins cher : une cartouche dure assez longtemps et se transporte facilement.

Ensuite, c’est la plume qui se fait à l’écriture, et non la main qui se fait au stylo!

Mon préféré est le stylo plume Parker, dans sa finition en acier ou moins chère en plastique : la plume est moyenne, l’encre ne sèche jamais, il est assez petit, bonne prise en main. Les cartouches sont un peu moins pratiques, mais on peut aussi acheter une cartouche rechargeable.

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Stabilo a une gamme pas chère avec un roller et un stylo (6€ chacun), des coloris très sympas, le stylo est très léger.

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J’ai trouvé le Herlite My Pen (15€) : prise en main très agréable. J’ai pris celui pour les gauchers (c’est ma fille gauchère qui l’a testé) : le design est assez tendance, la plume est très confortable. On peut y mettre des cartouches standard.

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Pratique aussi, on peut faire confiance aux V-Pen (5€) : un stylo plume déjà chargé d’encre, qui se jette une fois vide. Cela dérange mon coté écolo, mais pour un enfant qui abime ses plumes, c’est finalement très pratique, d’autant plus qu’il n’est pas cher.

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J’ai testé d’autres choses aussi, mais je n’ai pas été satisfaite : malgré un design très joli, le stylo est trop lourd, et il sèche dès qu’on ne l’ utilise plus (Rollink/Plumink 15€). Ma fille droitière et grande utilisatrice de stylos dans son métier, a été déçue comme moi, alors que nous avions acheté 3 stylos : maintenant on arrête les frais!

Ps : mes choix sont parfaitement libres. J’achète tous mes stylos pour mes élèves ou ma consommation personnelle,  je les teste, et je vous fait part de mes choix. Aucune marque ne m’a envoyé un stylo!

N’hésitez pas à voir ma sélection pour les primaires  : cliquez ici.

Stylos plume pour les primaires

Pour bien écrire il faut avoir de bons outils !

On apprend encore à l’école à écrire avec le traditionnel bic, mais il n’est vraiment pas adapté pour tous. Je vois régulièrement des enfants qui utilisent toujours ce fameux bic : il était pratique à l’époque, mais on a désormais à notre disposition des choses tellement plus agréables. Pourquoi donc se priver ?

Il faut dire que j’achète régulièrement tous les stylos qui sortent sur le marché, j’en ai donc une bonne quantité, mes élèves les essayent tous, mais bien souvent il n’y en a qu’un qui convient.

Pour les enfants en primaire je propose rarement  le stylo plume à partir le Ce2 mais plutôt au cours du Cm1, quand l’écriture est aisée. Voici une petite sélection :

Le Faber Castell Scribolino (15€) : une valeur sure, résistant et solide, une bonne plume et une prise en main agréable. Le design est sympa pour les petits, peut être moins au goût des plus grands!

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Un autre stylo plume très agréable le Stabilo Easy buddy avec une prise ergonomique (15€). C’est un assez gros stylo, il vaut mieux essayer avant :

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 Les LAMY sont des valeurs sures : il y a un stylo plume et un stylo roller. Les deux utilisent des cartouches Lamy. Le plume traditionnel  est en bois (mais il existe en plastique), le roller est en plastique, et les deux ont une prise préformée ergonomique assez discrète pour rester agréable. Les deux fonctionnent bien, et ne sèchent pas !

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J’ai trouvé ce kit pour quelques euros (6€) : il contient un stylo plume, un roller à cartouche (comme le stylo plume) et un effaceur. Schneider est une de mes marques préférées pour les stylos : ils sont agréables et marchent bien.  Dans ce kit, les deux stylos sont préformés, assez fins, une prise en main souple. Même les motifs ornant les stylos sont amusants!

Ce set (Zippi-set) est une bonne affaire pour la rentrée !

Schneider Zippi

Scneider Zippi 2

Stylos plume pour les collégiens : cliquez ici

Ps : mes choix sont parfaitement libres. J’achète tous mes stylos pour mes élèves ou ma consommation personnelle,  je les teste, et je vous fait part de mes choix. Aucune marque ne m’a envoyé un stylo!

Des rollers pour la rentrée

Le roller est une bonne solution entre le stylo plume et le bic.

Il convient généralement à tous, droitier comme gaucher. Il est simple d’utilisation, bave peu et souvent pas du tout. Et on peut en trouver qui utilisent des cartouches d’encre classiques, donc il devient effaçable. Il convient aussi aux professeurs qui demandent aux élèves un stylo plume. Bonne nouvelle non?

 Maintenant, il faut choisir le bon roller!

Le Roller Schneider est mon préféré : pas trop cher (entre 5 et 8 €), solide, des cartouches classiques, une coulée d’encre régulière. En plus, sur ceux ci il y a un grip permettant de bien tenir le stylo.

Rollers schneider Pelikan nous propose une gamme sympa aussi mais les cartouches sont imposées par la marque (ça m’agace car il faut encore acheter des cartouches spécifiques qu’on ne trouve pas partout). Mais la bonne nouvelle c’est qu’ils ont réussi à proposer des cartouches effaçables  : stylo bleu sur la photo, les 3 autres sont des Schneider, le vert et le rayé orange sont à cartouches spécifiques (identiques à celle de Pélikan) et le dernier à cartouches classiques).

Stylo schneider pelikan gaucher

Parmi les premier prix, j’ai trouvé qu’ils ne se valent pas tous. Certains ne marchent pas au bout de 3 utilisations (et difficile à nettoyer), d’autres sont corrects. Le souci, c’est qu’on ne peut pas savoir si on va bien tomber : c’est l’inconvénient du premier prix!

RollersCi dessus vous pouvez voir ma sélection :

Le Maped Poivre blanc : rien à redire, petit stylo fin, bonne écriture.

Le Maped Reload : bon stylo, grip, mais le système pour mettre les cartouches n’est pas très fiable : il est compliqué,  je l’ai déjà cassé, alors pour les élèves…

Le Faber Castell est parfait, un peu cher, on ne le trouve plus partout et le design est plus adapté pour des petits.

Enfin, le Paper Mate : pas cher du tout, mais pas toujours parfait : il est petit, il ne convient qu’aux petites mains ; sur les quatre que je possède, l’un ne marche plus. De plus, la coulée d’encre est inégale, il faut souvent retoucher des lettres.

Bonne Rentrée !

Les agendas scolaires : lequel choisir ?

Je suis graphothérapeute depuis une dizaine d’années, et je demande toujours à voir les agendas de mes élèves. Chaque fois les parents me disent « ah, vous n’allez pas être déçue! » Et effectivement, l’agenda est le cahier le plus mal tenu de l’enfant.

Pourquoi ?

Tout d’abord, il faut savoir que les agendas sont souvent remplis 5 minutes avant la sortie des classes. L’enfant a donc peu de temps pour l’écrire, et il est pressé de sortir.

Ensuite, c’est un cahier très personnel, un peu comme notre brouillon à nous, adultes : on ne fait pas d’effort, car on est le seul à le relire. Ce n’est pas tout à fait le cas de l’agenda de l’enfant puisque les parents vont aller le lire. Mais pour l’enfant, inconsciemment, c’est un cahier très personnel. Il va y ajouter des petits dessins, des dates d’anniversaires, des petits mots des copains, car a priori, les enseignants ne vont pas le relire.

Enfin, l’agenda classique hebdomadaire qui est le plus vendu, est aussi le moins pratique! Nous-mêmes adultes, nous n’en voudrions pas : il est épais, il se plie mal, on ne peut pas poser la main correctement ! Alors comment voulez-vous qu’il puisse plaire à un enfant, plus petit et moins fort pour appuyer et « casser » cette tranche ?

J’ai pu constater que certaines écoles privées fournissaient un agenda plus grand, moins gros et plus pratique. J’ai aussi observé que ces agendas étaient bien mieux tenus. J’ai essayé d’en trouver pour les autres enfants, mais on ne peut pas dire que nos chers papetiers pensent souvent au bien-être de l’enfant !

J’ai cependant trouvé deux agendas pratiques. L’un est un grand format (21 x 29,7), Quo Vadis, une douzaine d’euros:

L’autre est un petit format (12 x 18), Oxford, un peu moins cher (7€) :

Ils seront aussi moins lourd dans le cartable ! Evidement, ils sont peut-être un peu moins glamour que les agendas classiques… mais avec quelques stickers, tout s’arrange !

Pensez-y lorsque vous faites vos achats scolaires : un cahier plus fin permet d’avoir la main qui repose dessus.

Je ne vous garantis pas que les agendas seront parfaitement tenus. Ils resteront pour l’enfant toujours un cahier très personnel. Mais ils arriveront à écrire bien plus facilement!

N’hésitez pas à me dire ce que vous en pensez, si vous avez trouvé d’autres solutions pratiques …

Cahier de vacances pour les précoces

Béatrice Millêtre a crée un formidable cahier de vacances pour les enfants précoces, ces enfants qui se sentent souvent décalés. Il y a des histoires, des énigmes, des idées de détente et toutes sortes d’activités amusantes. De plus, on peut télécharger facilement un fichier où l’on trouve des ressources pour faire des expériences, des jeux et du bricolage.

Ce cahier est pour les 8-10 ans, mais je pense que les enfants qui rentrent au collège seront encore contents de le lire et le faire. Il  incite à l’introspection et à la connaissance de soi par des petits jeux,  permet de se sentir mieux et d’apprendre à gérer les émotions : « il les prépare à être capables de s’adapter aux autres sans pour autant renier leur propre différence ».

C’est un cahier qui doit être très bien pour les enfants précoces, mais pour les autres aussi : il permet d’en apprendre un peu plus sur les relations humaines, et je suis sûre que de nombreux enfants y trouveront de l’intérêt.

À acheter sans hésiter !

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Béatrice Millêtre a écrit plusieurs ouvrages sur le fonctionnement du cerveau dont le Petit guide à l’usage des gens intelligents qui ne se trouvent pas très doués. Elle aide à comprendre le fonctionnement du raisonnement intuitif et montre comment utiliser ce talent et le cultiver .

Voici un petit aperçu du cahier de vacances :

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Des livres pour écrire

Les vacances sont là, on ne veut pas perdre les acquis scolaires et on n’a pas non plus envie de se replonger dans toute la grammaire de l’année. Alors voici une petite sélection de livre à écrire, colorés, sympathiques et avec pleins d’idées d’écriture !

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